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初静草堂分享:养生文化之申时茶疗
 [打印]添加时间:2020-08-04   有效期:不限 至 不限   浏览次数:262
 在世界各地,每天都有成千上万的人煮茶、饮茶、品茶。对中国人而言,茶更是举国之饮。茶源于神农,兴于唐代,其文明糅合了儒、道、释诸派头脑,一路发展下来,自成一体,枝繁叶茂。一缕茶香散开,从味觉开拔,直抵精力世界,氤氲出怪异的中国茶文明。
 
 
 
在中国,茶被付与了“宇宙人和”的头脑,包含宁静、内敛、恬澹、质朴的理念。有茶的地方,便有一分雅致。李商隐诗云:“小鼎煎茶面曲池,白须道士竹间棋。”一壶好茶,万顷竹林,青衣羽士,默坐对弈,何等怡情出尘,使人神往。而茶的可贵之处更在于,它既能阳春白雪,又可阳春白雪。高档茶社里,名流雅士喝茶听琴,纸上谈兵;热闹的街市上,人们端起一碗碗热火朝天的茶,就着故事风尘一饮而尽,畅快淋漓。
 
辣么,茶非常初是怎么被发现的呢?对于茶的源起,流传非常广的是“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之”的传说。传递神农氏有一个透明的肚子,不但五脏六腑一目了然,乃至能调查到肠胃里食品的变更。那时,对于到处可见的植物,先民们尚不知哪些能吃,经常有人因误食毒草而抱病乃至殒命。为了让人们不再为食品而劳神考虑、胆战心惊,神农氏决意用本人怪异的本领为众人寻找粮食和药草。
 
有一天,神农氏在采集花草的时候,一不留神尝到一种草叶,只觉口干舌麻、头晕目眩,他难受地放下药袋,
 
靠在一棵树下苏息。这时一阵微风袭来,一片嫩叶飘至眼前。他趁势捡起叶子,揉碎一闻,觉察它气味幽香;尝一尝,又略有些苦楚;吞下以后,只见叶子从上到下、从左到右,在肚中到处活动洗濯。不一下子,神农氏便觉得神清气爽、精力振奋。他欣喜地把这种神奇的叶子取名为“荼”,后来“荼”被写成“茶”,并逐步流传下来。
 
神农氏发现茶叶的故事也能够是真的,也能够是后裔杜撰的。但祖先们在永远辨认、寻找食品的过程中,肯定有过相似的“尝百草”的举动。经历上,茶非常早也是被拿来当药用的。直到汉魏时期,王公朝士们才煮茶为羹,把茶作为日常饮品。至于人们真正开始品茶、精研茶道,则是唐宋时期的工作了。
 
我国的茶叶品类繁多,多见的有绿茶、红茶、乌龙茶等。
 
现在天我们就来聊聊绿茶吧
 
绿茶是我国第一大茶类,因成品的色泽和冲泡后的茶汤都保持绿色,被称为“绿茶”。凭据达成和干燥工艺的差别,绿茶又分为蒸青绿茶、炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶四类。
 
说到茶疗,有人说茶叶能治病,有人说茶叶不能治病,在谈论茶疗时必需对这一疑问有一个明白的回应。
 
中国茶疗法以传统茶学表面为底子,以中医药学表面为指导,是一门怪异的学识。传统茶学以茶科学为研究目标,研究种茶、选茶、制茶、沏茶、品茶等方方面面,以冀充裕发扬茶叶的色、香、味,形为目标,与茶疗以医治为目标差别。与传统中医药相比,中国茶疗法只以茶叶入药,茶汤制做以冲泡为主,注重身心并治,形神共养,自成一套选茶、制茶、沏茶及饮茶的操纵体系,故又与传统中医药差别。所以,中国茶疗法的常识体系横跨了茶学与医学两个平台,既不能只懂茶不懂医,也不能只懂医不懂茶,
 
二者缺一不行。
 
申时茶即下昼3点到5点喝茶,把茶喝到身材通透,能改进身材气血轮回,平均情绪和肌体,将体验到身心健康,愉悦的感觉。
 
从中医角度来说,申时为膀胱经当值。膀胱经是人体非常长的一条经脉,膀胱经存储水液,输送阳气给肾脏,此时宜用得当的技巧增补水分以激动体内水液轮回。实验表明,下昼喝茶还可以加强影象力和应变力申时茶另有很多作用,专一缓慢的饮茶,膀胱处于非常活跃的状况,可以有用破除体内浊气,更好的为身材提供气血营养。